しげぞう隊長のもと、チームマイナス7 -8パーセントが始動しました。
山のぼらーが一丸となって、夏山での余分なボッカを回避すべくカラダ絞りましょう、という企画。
団体行動が大の苦手のまきくまですが、今回はちとちがうぞ。誰かに見張られている、誰かが頑張っている、という緊張感。これはダイエットには効きそう！
思い起こせば半年前(うっ、もう半分も終わってしまったのね(>_<))年初に掲げた目標は、
みる陰もなく 痩せる
でしたー。
いまぞ そのとき！
やるときはヤリマスよぉお！
(むむ、そ、そんなに大きく出ていいのかあ？)
初回計測 (ほんとは８日だったらしいが、出かけていて逃しました〜）
6月11日 **.0ｷﾛ
目標 **.0ｷﾛ
目標まで あと5ｷﾛ減！
ご褒美 かっこいい山の服（って？）
宣誓！
1.毎日20分ヨガ、腹筋30回 やります！
2.夕飯は10時前にすませます。
3．ビールはダイエットビールにします！
4．職場でのおやつはなにか１こだけにします。
以上
書いたのは、6月11日のことでした。今日は6月15日ですから5日間経過です。
1 守れた日 0日
腹筋はやってるんですけどね、ヨガＤＶＤつけるのめんどい…
2 守れた日 2日
今日なんて12時過ぎてから食べだしたし…
3 守れた日 2日
だって、つきあいってもんが…
4 守れた日 3日
だって、美味しいのがあったりするとさ…
うっ なんて意志の弱い人にみえるんだろ、まきくまさんって。。。。
今のところ、0.8�糎此‖了號辰吠儔修呂覆掘�
さ、明日から本気ですよ。
でね。あさってからはちょっと息抜き。火曜からは頑張りますよ。
ぜんぜんだめっぽいな……
ほらほら、カモノハシが見てますよ。。。
団体行動が大の苦手のまきくまですが、今回はちとちがうぞ。誰かに見張られている、誰かが頑張っている、という緊張感。これはダイエットには効きそう！
思い起こせば半年前(うっ、もう半分も終わってしまったのね(>_<))年初に掲げた目標は、
みる陰もなく 痩せる
でしたー。
いまぞ そのとき！
やるときはヤリマスよぉお！
(むむ、そ、そんなに大きく出ていいのかあ？)
初回計測 (ほんとは８日だったらしいが、出かけていて逃しました〜）
6月11日 **.0ｷﾛ
目標 **.0ｷﾛ
目標まで あと5ｷﾛ減！
ご褒美 かっこいい山の服（って？）
宣誓！
1.毎日20分ヨガ、腹筋30回 やります！
2.夕飯は10時前にすませます。
3．ビールはダイエットビールにします！
4．職場でのおやつはなにか１こだけにします。
以上
書いたのは、6月11日のことでした。今日は6月15日ですから5日間経過です。
1 守れた日 0日
腹筋はやってるんですけどね、ヨガＤＶＤつけるのめんどい…
2 守れた日 2日
今日なんて12時過ぎてから食べだしたし…
3 守れた日 2日
だって、つきあいってもんが…
4 守れた日 3日
だって、美味しいのがあったりするとさ…
うっ なんて意志の弱い人にみえるんだろ、まきくまさんって。。。。
今のところ、0.8�糎此‖了號辰吠儔修呂覆掘�
さ、明日から本気ですよ。
でね。あさってからはちょっと息抜き。火曜からは頑張りますよ。
ぜんぜんだめっぽいな……
ほらほら、カモノハシが見てますよ。。。
> 職場でのおやつはなにか１こだけにします。
ホールケーキ一個とか･･･
30分くらいジョギングすれば
汗+αで1.5〜2kgくらいは痩せますよ。
輝子さん
ふ、、
ありえるな、、、、それ。
今も、すぐそこにある豆大福が私に手招きしてる。だれもいないのに二つある。どうしよう…… くまっちゃう
Ｔ@kaさん
うーん、私の場合落ちないと思う。だって、山行って帰って計ってみても減ってないもんっ！ （これは自慢か）
目の前に豆大福・・・
それが今頃ある時点で・・
「前途多難」とゆう言葉が浮かびます
くねるさん
とりあえず、一個でとどまったよー。
あのね、餅がね、かたくなりかけてた。てますよ。それで、なんとか踏みとどまれた。 て、感じ。
です。
このうそつき！
明日からたらふく食べるつもりのくせして。
この計画はいつからするの？
あっ、来週からかー。がんばってねー。
このきつつき！
明日からたらふく食べるつもりのくせして。
この計画はいつからするの？
あっ、来週からかー。がんばってねー。
このもちつき！
明日からタラ・フグ食べるつもりのくせして。
この計画はいつからするの？
あっ、来週からかー。がんばってねー。
このしりもちつき！
きょうまで？たらふく食べるつもりのくせして。
この計画はいつからするの？
あっ、あしたからかー。がんばってねー。
びすたたらさん
そーゆーあなたも食べたよねー。でもでも その細さ！
もっともっと食べてください。
まゆたたらさん
そーゆーあなたも食べたよねー。でもでも その細さ！
もっともっともっと食べて食べて食べてください。
そしてワタシは今日もまた食べてしまったのでした〜
やはり
チーム**はクビか…？
はした〜りさん
いや、フグもタラもたべてないよ。今宮神社で餅はたべたけどね。旨かったよ〜。
ぜぜた〜りさん
いや、がんばるのは水曜からに変更されました〜♪
しりもちはついてないよ。西大台では。ふふん